ESTE BLOG RECOGE LAS EXPERIENCIAS VARIAS DE SU CREADOR EN EL MUNDO DE LA ESCALADA DEPORTIVA Y EL BLOQUE, MOSTRANDO VIDEOS Y IMAGENES DE TODAS SUS SALIDAS AL MONTE Y A ROCODROMOS VARIOS



QUE LO DISFRUTEIS!!!!



Francesc Montes

jueves, 24 de febrero de 2011

TRAINING MODE

                                                         ENTRE SEMANA TOCA PLAFON...


TENEMOS UN PEQUEÑO ROCODROMO (ESTA PENDIENTE DE AMPLIACION) EN EL PUEBLO DE SANTA OLIVA, EN LA "ASOCIACION DE ESCALADORES DE SANTA OLIVA".




 ENTRE SEMANA POR LAS MAÑANITAS ANTES DE IR A CURRAR LE HECHAMOS UNOS PEGUES PARA NO PERDER LA COSTUMBRE...


NOS MONTAMOS BLOKES BIEN CHUNGOS PARA ENTRENAR LOS DEDILLOS Y LAS POSICIONES DE PIES Y CUERPO EN GENERAL, Y HACEMOS ACUMULACION DE MOVIMIENTOS PARA GANAR EN CONTINUIDAD Y RESISTENCIA...

ESTA ABIERTO DE LUNES A JUEVES A PARTIR DE LAS 17H POR SI OS QUEREIS PASAR!!!
BARATU BARATUUU!!!!!










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